昨天,為紀(jì)念2008年奧運(yùn)會倒計(jì)時(shí)500天,萬余名市民及40多個(gè)國家的國際友人參加了由團(tuán)市委等單位主辦的“2007春季北京國際長走大會”。此次長走大會全程18公里,組委會特意將長走路線設(shè)計(jì)為“五環(huán)”路,象征著人們攜手奧運(yùn)五環(huán),祝福北京奧運(yùn)。 組委會精心將長走路線設(shè)計(jì)為“五環(huán)”路,每條環(huán)路依次被命名為五條主題大道,分別是“紅色激情,志愿大道”、“藍(lán)色夢想,奧運(yùn)大道”、“綠色生活,健康大道”、“黑色幽默,快樂大道”、“金色收獲,成功大道”。
市民每走完一條主題大道,就能在認(rèn)證工作站領(lǐng)取一條相應(yīng)顏色的絲帶,當(dāng)走到終點(diǎn)時(shí),市民可憑借手中的“五色彩帶”換取走完全程的《認(rèn)證書》。
團(tuán)市委副書記方力介紹,在長走活動(dòng)報(bào)名期間,既有企事業(yè)單位集體報(bào)名,又有普通市民個(gè)人單獨(dú)報(bào)名,報(bào)名者中既有長年堅(jiān)持“以步代車”的步行愛好者,也有許多缺少鍛煉機(jī)會、又想提高身體素質(zhì)的白領(lǐng)一族。
走完全程需三四個(gè)小時(shí)
長走是一種較長距離的步行健身方式,是一項(xiàng)非競技性的體育活動(dòng),在北京已有25年歷史,原名為“中日青少年長走大會”。長走路程較長,參加者需在相互支持和彼此激勵(lì)中共同走完全程。中途如有體力不支或身體不適的情況,可隨時(shí)放棄。根據(jù)一般人的體力條件和以往記錄,走完全程大約需要三四個(gè)小時(shí)。